Personzentrierte Psychotherapie – meine Arbeitsweise
Sie erleben als meine KlientInnen in der Therapie fortwährend meine respektvolle und einfühlende Zuwendung. In dieser Atmosphäre der Sicherheit können Sie angstfrei und offen über Ihre Probleme sprechen. So werden Ihre seelische Belastungen, Ängste und Probleme vermindert, Symptome abgebaut; schrittweise entwickeln sich Ihre Selbstachtung und ein positives Selbstbild.
Durch die Aktivierung Ihrer eigenen inneren Ressourcen und Energien wird es möglich, für die im Leben auftretenden Probleme befriedigende Lösungen zu schaffen, sowie Ihr Leben aktiv nach den eigenen Bedürfnissen und Werten zu gestalten.
Ich erachte die Beziehung zwischen Ihnen als Klient/In und mir als Psychotherapeutin als Grundlage einer gelungenen Psychotherapie, auf der alles andere aufbaut. Wenn Sie sich bei mir gut aufgehoben und verstanden fühlen, kann die Psychotherapie einen positiven Effekt bei Ihnen erzielen. In meiner Arbeit verwirkliche ich folgende wichtige, psychotherapeutische Haltungen:
Ich begegne Ihnen empathisch: Ich fühle mich tief in Sie ein – es ist mir wichtig, dass Sie sich genau und exakt von mir verstanden fühlen. Ich höre Ihnen zunächst akkurat und aktiv zu und werde Ihnen mit Feingefühl und höchster Sensibilität begegnen. Über diesen empathischen Umgang können Sie sich selbst mit der Zeit besser verstehen und zu Ihnen stehen.
Ich begegne Ihnen mit bedingungsloser Wertschätzung: Sie können mit meiner aufrichtigen Anteilnahme, meiner Anerkennung Ihrer Gesamtperson und meiner wohlwollende Zuwendung rechnen. Wertschätzung ist für mich eine Haltung der Wärme und Fürsorglichkeit bzw. der Sorge und des herzlichen Interesses.
Ich biete Ihnen eine aufrichtige, von Offen- und Echtheit getragene Beziehung an. Ich bemühe mich in meiner Arbeit um Vertrauenswürdig-, Verlässlich- und Beständigkeit. Wenn Sie in der Therapie akzeptiert und geschätzt werden, tendieren Sie dazu, eine fürsorglichere Einstellung zu sich selbst zu entwickeln. Sie werden lernen sich als liebenswertes Individuum wahrzunehmen. So wachsen Ihr Selbstvertrauen, Ihre Sicherheit und Lebensfreude.